En Salle au Studio Fitness :
39bis rue Blanchard-Latour, 33000 Bordeaux
Vous aurez l’opportunité de bénéficier d’une salle au cœur de Bordeaux équipé en matériels professionnels premium.
Tarifs
Programme sportif en salle personnalisé
- Application mobile
- Vidéos des exercices effectuée par la coach avec explications des gestes
- Bilan avec balance à impédancemétrie et évaluation du niveau acquis
Coaching en salle
- Coaching individuel
- Coaching Small Group ( Maximum 4 personnes )
Plan nutrition
- suivi personnalisé et adaptable
- menus sur 5 jours différents sur application mobile
- calcul des apports caloriques selon objectif (perte de poids, prise de muscles, sèche...)
- liste de courses
- bilan mensuel (balance impédancemètre Inbody, mesures corporelles, photos...)
- diagnostic et échange chaque mois